د. عمار تنكل on X: "المحليات الطبيعية: ٣)مونك فروت Monk Fruit او فاكهة الراهب محلي طبيعي غير منتشر بكثرة مؤشره الجلايسمي صفر ينصح فيه في عمل المخبوزات ايضاً ونستبدل ملعقة سكر بثلث
فوائد فاكهة الراهب الصحية "خارقة" خصوصاً لمرضى السكري | مجلة سيدتي
فاكهة الراهب هي مُحلي طبيعي خالٍ من السعرات الحرارية | بوابة أخبار اليوم الإلكترونية
فاكهة الراهب ، البديل الصحي للسكر و ما هي مزايا وعيوب هذه الفاكهة ؟ - YouTube